календарно — тематическое планирование по физической культуре для 2 классов



Планирование учебного материала на 1 триместр 2 класс

п/п

Тема урока

Содержание учебного материала

Контрольные

упражнения

Домашнее

задание

Дата планируемая

Дата

фактическая

Примеча-

ние

Легкая атлетика 11 часов. Подвижные игры (с элементами спортивных игр) 22 часа.

Основы знаний (в процессе уроков)

1

Инструктаж по технике безопасности при занятиях легкой атлетикой.

Правила техники безопасности

при занятиях легкой атлетикой. Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе. Обычный бег. Строевые упражнения. Комплекс ОРУ. Здоровье и физическое развитие человека.

Подвижная игра «К своим флажкам».

Комплекс утренней

гимнастики.

2

Бег 20- 30 метров.

Челночный бег 3/5, 3/10 м.

Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе. Бег с изменение направления движения, коротким, средним и длинным шагом. Комплекс ОРУ. Бег 20- 30 метров. Челночный бег 3/5, 3/10 м.

Строение человека. Подвижные игры « Пятнашки», «Белые медведи».

Бег 20- 30 метров без учета времени.

Комплекс утренней

гимнастики.

3

Прыжки в длину с места.

Челночный бег 3/5, 3/10 м.

Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе. Бег с изменение направления движения, коротким, средним и длинным шагом. Комплекс ОРУ. Прыжки в длину с места. Челночный бег 3/5, 3/10 м.

Значение занятий легкой атлетикой для здоровья человека.

Подвижная игра «Пустое место».

Прыжки со скакалкой.

4

Прыжки в длину с места. Метание малого мяча с места на дальность и заданное расстояние.

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ. Прыжки в длину с места. Метание малого мяча с места на дальность и заданное расстояние. Подвижная игра «Посадка картофеля».

Прыжки со скакалкой

5

Прыжки в длину с места. Метание малого мяча с места на дальность и заданное расстояние

ОРУ с предметами.

Специальные беговые и прыжковые упражнения. Прыжки в длину с места. Метание малого мяча с места на дальность и заданное расстояние. Понятия: короткая дистанция. Бег на скорость, на выносливость. Подвижная игра «Прыгающие воробушки».

Прыжки в длину с места

Приемы саморегуляции, связанные с умением обучающихся напрягать и расслаблять мышцы.

6

Прыжки в длину с разбега Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Специальные беговые и прыжковые упражнения. Общеразвивающие упражнения с предметами.

Прыжки в длину с разбега

Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Название прыжкового инвентаря. Подвижная игра «Прыгающие воробушки».

Наклоны вперед, сидя на полу.

7

Прыжки в длину с разбега. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

Специальные беговые и прыжковые упражнения. Общеразвивающие упражнения с предметами.

Метание мяча на дальность.

Прыжки в длину с 7-9 шагов.

Признаки правильной осанки ходьбы, бега, прыжков.

Подвижная игра «Метко в цель».

Приемы саморегуляции, связанные с умением обучающихся напрягать и расслаблять мышцы

8

Метание мяча на

дальность и точность.

Прыжки в длину с разбега

Общеразвивающие упражнения с предметами.

Специальные беговые и прыжковые упражнения. Метание мяча на дальность и точность.

Прыжки в длину с разбега.

Название метательных снарядов. Подвижная игра «Подвижная цель».

Метание мяча на

дальность и точность.

Приседания на одной ноге.

9

Бросок набивного мяча (0,5 кг) на дальность и заданное расстояние. Прыжки в длину с разбега

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ с предметами. Бросок набивного мяча. Прыжки в длину с разбега Подвижная игра «Мяч водящему».

Метание мяча на

дальность и точность.

Прыжки через вертикальные (до 40 см) и горизонтальные (до 100см) препятствия.

10

Прыжки в высоту с разбега, с места. Бросок набивного мяча

Специальные беговые и прыжковые упражнения. Комплекс ОРУ с предметами. Прыжки в высоту с разбега, с места. Бросок набивного мяча

Понятия: короткая дистанция, бег на скорость, на выносливость. Эстафеты с прыжками.

Прыжки со скакалкой

11

Прыжки в высоту с разбега, с места, через скакалку.

Бег до 4 мин.

Ходьба и бег с изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки, в различном темпе под звуковые сигналы. Комплекс ОРУ с предметами. Прыжки в высоту с разбега, с места, через скакалку.

Равномерный бег до 4 мин.

Подвижные игры «Зайцы в огороде», «Лисы и куры».

Прыжки со скакалкой

Подвижные игры (с элементами спортивных игр) 22 часа.

12

Правила безопасности в игре. Ловля и передача мяча на месте.

Правила безопасности в игре. ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. Ловля и передача мяча на месте Подвижные игры с мячом »Мяч водящему», «Играй, играй, мяч не теряй».

Наклон вперед

Комплекс упражнений на коррекцию осанки.

13

Ловля и передача мяча на месте и в движении.

ОРУ. Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Правила игры в баскетбол, инвентарь и оборудование. Игра «Играй, играй, мяч не теряй». Развитие координационных способностей

Наклон вперед

Комплекс упражнений на профилактику зрений

14

Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока.

ОРУ с предметами. Строевые упражнения. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Организация игр, правила поведения и безопасности. Игра «У кого меньше мячей».

Упражнения на снятие усталости

15

Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления.

ОРУ с предметами. Строевые упражнения. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Организация игр, правила поведения и безопасности. Игра «Овладей мячом».

Равномерный бег

16

17

Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение мяча по прямой шагом.

ОРУ с предметами.

Строевые упражнения .

Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Ведение мяча. Игра «Овладей мячом».

Поднимание туловища.

18-

19

Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Ведение мяча правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

ОРУ с предметами. Ловля и передача мяча в движении.

Ведение мяча правой и левой рукой в движении.

Эстафеты. Игра «Овладей мячом». Развитие координационных способностей

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола.

Поднимание туловища.

20

Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Броски мяча в цель.

ОРУ с предметами. Ловля и передача мяча в кругу.

Броски мяча в цель. Личная гигиена.

Подвижная игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола.

Приседания на одной ноге.

21

Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди.

ОРУ с предметами. Ловля и передача мяча в кругу.

Броски мяча в кольцо двумя руками от груди.

Личная гигиена. Подвижная игра «Мяч в корзину»

Развитие координационных способностей

Приседания на одной ноге.

22

Удары по воротам в футболе.

ОРУ с предметами. Строевые упражнения. Удары по воротам в футболе. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-футбол.

Комплекс упражнений на развитии гибкости

23

Удары по воротам в футболе.

ОРУ с предметами. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Профилактика простуды. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Развитие координационных способностей.

Комплекс упражнений на коррекцию осанки

24

Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ в движении. Игры: «Школа мяча», «Попади в обруч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация, правила поведения и безопасности.

Поднимание туловища.

Комплекс упражнений на коррекцию осанки

25

Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Школа мяча», «Попади в обруч». «Волк во рву». Развитие скоростно-силовых качеств. Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация, правила поведения и безопасности.

Прыжки со скакалкой.

Комплекс упражнений на профилактику зрений

26

Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Школа мяча», «Попади в обруч». Эстафеты с обручами. Режим дня.

Прыжки со скакалкой

27

Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ с предметами. Игры «Кто дальше бросит», «Вызов номеров». Линейные эстафеты с этапом до 30 м.

Особенности дыхания.

Комплекс упражнений на профилактику зрений

28

Подвижные игры на комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. Строевые упражнения.

Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация, правила поведения и безопасности. Игры в мини – футбол, «Охотники и утки».

Комплекс упражнений на профилактику зрений

29

Подвижные игры на комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. Строевые упражнения.

Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация, правила поведения и безопасности Игры в мини – футбол, «Охотники и утки».

Приседания на одной ноге.

30

Подвижные игры на комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

ОРУ в ходьбе. Строевые упражнения. Игры в мини – футбол, «Перестрелка».

Приседания на одной ноге.

31

Подвижные игры на комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе.

Строевые упражнения.

Игры в мини – футбол,

«Перестрелка».

Упражнения на снятие усталости

32

Подвижные игры на комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. Строевые упражнения.

Игры в мини – футбол, «Перестрелка».



Страницы: Первая | 1 | 2 | 3 | ... | Вперед → | Последняя | Весь текст




sitemap sitemap