В чем секрет здоровья



Государственное бюджетное специальное (коррекционное) общеобразовательное

учреждение для обучающихся воспитанников с ограниченными

возможностями здоровья «Новооскольская специальная (коррекционная)

общеобразовательная школа – интернат VIII вида.



«В чем секрет здоровья»

Воспитатель: Попова Н.В.

Цели: обратить внимание детей на понятие «здоровье», обсудить от чего зависит здоровье человека;

Показать преимущества здорового образа жизни. Развитие познавательного интереса, объема и концентрации внимания, целостного восприятия.

Воспитывать бережное отношение к своему здоровью; формировать навыки сохранения здоровья, желание следовать здоровому образу жизни.

Ход мероприятия:

Звучит спокойная тихая мелодия.

Эмоциональный настрой на занятие.

— Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это доброе, волшебное слово, желая друг другу здоровья. Так и я обращаюсь к вам сегодня: “Здравствуйте, ребята”.

-На ваших столах лежат волшебные коробочки, в них вы увидите самых умных, сообразительных, самых находчивых детей. Откройте потихоньку эти коробочки. Кто же эти дети? (общая фотография учащихся) Давайте улыбнемся друг другу и скажем громко и уверенно: “Мы самые лучшие дети на свете!” С таким приподнятым настроением мы начнем наше занятие.

Подведение к теме занятия.

Внимательно посмотрите на данный шифр и ключ к нему:

1

2

3

4

1

З

С

В

Е

2

Т

Д

Ь

А

3

Э

Я

О

М

4

Ф

В

Л

Р

Ключ: 1-1; 2-2; 3-3; 4-4; 3-3; 4-2; 2-3; 1-4.

— Разгадав ключ данного шифра, вы узнаете слово, о котором мы будем говорить сегодня на занятии.

— Какое слово зашифровано?

(На доске открывается слово “здоровье”, проговариваем его хором)

— Как вы думаете, что означает понятие здоровье? Прислушаемся к слову — как бодро и звонко оно звучит.

И сегодня мы с вами откроем секреты здоровья. Так и будет называться наше сегодня занятие.

А вот какое определение “здоровью” я нашла в толковом словаре Ожегова С.И.

В толковом словаре Ожегова объясняется слово «Здоровье»:

Здоровье — правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.

Здоровье — то или иное состояние организма.

Как вы думаете, здоровье важно для человека? Почему говорят: «Здоровье дороже богатства?». Почему плохо быть больным?

Значит… Здоровый человек — это красивый, сильный, ловкий, крепкий, веселый, румяный…)

Обобщение: здоровье — это, прежде всего, хорошее, бодрое, веселое настроение, которое зависит от нас и от тех, кто с нами рядом.

Мы с вами сегодня поговорим о здоровье, о здоровом образе жизни. Каждый из вас понимает эту фразу по своему и по разному к этому относится. Давайте в начале нашей

работы определим свое отношение к своему здоровью, своему образу жизни. А сделаем это при помощи цветных шариков:

Желт. — я веду здоровый образ жизни.

Зел. — я стараюсь, но не всегда получается.

Гол. — я не обращаю внимания на свое здоровье.

— Выберите шарик нужного цвета, прикрепите к доске.

Вот так выглядит ваше отношение к своему здоровью. Очень хорошо, что мы смогли оценить его, задумались о том, что очень важно для каждого человека.

Здоровье — это цветок, который надо беречь и оберегать. Скажите что нужно для того, чтобы вырастить красивый цветок? Вот так и здоровье нужно оберегать, заботиться о нём.

Здоровье — это счастье в жизни любого человека. Каждому из нас хочется быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранить бодрость, энергию и долголетие. Сегодня на занятии мы постараемся раскрыть секреты здорового образа жизни. Послушайте, сколько мудрости таят в себе народные пословицы и поговорки о значении здоровья:

Здоровье всего дороже.

Болезнь человека не красит.

Здоровому врач не нужен.

А вы знаете пословицы о здоровье?

-Здоровье сгубишь, новое не купишь.

-Здоров будешь, всё добудешь.

-Было бы здоровье, а счастье найдётся.

-Не рад больной и золотой кровати.

-Деньги — медь, одежда- тлен, а здоровье всего дороже.

-Двигайся больше — проживёшь дольше.

-Кто много лежит, у того бок болит.

-Бег не красив, да здоров.

Итог: Молодцы, много знаете пословиц о здоровье.

-А сейчас проведём небольшую викторину.

Если вы согласны с этим утверждением, то хлопните в ладоши.

Викторина

Зарядка — это источник бодрости и здоровья.

От курения ежегодно погибает более 10 тысяч человек.

Бананы поднимают настроение.

Морковь замедляет процесс старения организма.

Отказаться от курения легко.

Ребёнку надо ежедневно выпивать 2 стакана молока.

Ребёнку достаточно спать ночью 8 часов.

— Молодцы! С вопросами викторины вы справились. А это значит, что о здоровье вы знаете не так уж и мало.



Секрет 1.

Ведущий: Отгадайте загадку:

Ведущий: Отгадайте загадку:

Вы не вымыли посуду?

Значит, скоро я прибуду.

Если пол вы не помыли

— Меня в гости пригласите.

Перестаньте убираться,

Окна мыть, пол подметать.

Ненавижу тряпки, щетки,

Забиваюсь в уголки,

Там, где пыль и пауки.

Чистоту я не терплю,

Тараканов, мух люблю.

А микробов обожаю Кто же я такая?

(Грязь)

Задание:

Отгадайте, какие слова зашифрованы, и вы узнаете с помощью чего можно бороться с грязью.

млоы (мыло)

щтёка (щётка)

лмочака (мочалка)

лотенпоец (полотенце)

ашпумнь (шампунь)

Продолжите пословицу, которая открывает этот секрет. Чистота — залог здоровья. Итак, мы открыли первый секрет — Чистота залог здоровья

(Вывешиваю лист секрета)

Игра «Я делаю так»

Да — присели, нет — стоим.

Чищу зубы 2 раза в день.

Грызу зубами орехи.

Даю всем свою зубную щётку.

Ем много сладкого.

Полощу рот после еды водой.

Слежу за своей одеждой.

Пользуюсь носовым платком.

— Без чего человек не может жить? (без еды)

Что поддерживает его силы?

Зачем человек ест?

Отгадайте необычные примеры.

КЕМ-М+ФИЛ-Л+Р =(кефир)

МОК-К+ЛО+КОЗ-3=(молоко)

ЛАС+ЛИВ+У-А-ЛУ+КИ=(сливки)

ЧИР+П-Р+СЫ=(чипсы)

СМ+МИ+ЕТ-ИМ+А+Н+А=(сметана)

Найдите лишнее. Какие продукты остались? (Полезные)

Игра « ПОЛЕЗНОЕ И ВРЕДНОЕ»

Полезные продукты и продукты, не приносящие пользу.

Молоко, сало, морковь, чипсы, апельсин, конфеты, мёд, петрушка, яблоко, булочка, торт, помилор.

Мера нужна и в еде,

Чтоб не случиться нежданной беде.



Нужно питаться в назначенный час,

В день понемножку, по несколько

А что может случиться, если человек будет неправильно питаться?

Итак, секрет 2 — Правильно питайся, (вывешивается секрет 2)

Игра «Полезно — вредно»

Читать лежа

Смотреть на яркий свет….

Промывать глаза утром….

Смотреть близко телевизор

Употреблять в пищу морковь, петрушку…

Тереть глаза грязными руками….

Читать при хорошем освещении

Заниматься физкультурой….

Вот и мы сейчас займемся физкультурой Физминутка

С физминуткой я дружу

Свою спину разогну.

Руки к верху подниму,

А потом их опущу.

А потом попрыгаю — 1,2,3

Ножками подрыгаю — 1,2,3

Ручками похлопаю — 1,2,3

Ножками потопаю — 1,2,3

Сяду я за парту стройно, чтоб вести себя достойно.

Тихо сели, вновь за дело.

Чем полезны зарядка, занятия спортом? Кто из вас делает зарядку?

«Движение вместо лекарства служить может»

А сейчас мы поиграем в игру “Кричалка

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком встаю

Заправляю сам кроватку

Быстро делаю (зарядку)

Вот такой забавный случай!

Поселилась в ванной туча.

Дождик льется с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик теплый.

Подогретый

На полу не видно луж

Все ребята любят (душ)

Лечит маленьких детей

Лечит птичек и зверей

Сквозь очки свои глядит

Добрый доктор (А йболит)

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится (мыло)

Знает он про нас не мало:

Как зовут, кто наша мама.

Знает рост и знает вес

Кто как спит и кто как ест.

С нас не сводит строгих глаз,

Потому что лечит нас (врач)

Хвостик из кости.

А на спинке — щетинки (зубная щетка)

Секрет 3 «Движение вместо лекарства служить может»

Соберите пословицу.

Делу

потехе

час.

время,

Делу время — потехе час. Объясните.

Если будешь ты стремиться

\Распорядок выполнять –



Страницы: 1 | 2 | Весь текст




sitemap
sitemap