Календарно-тематическое планирование по физической культуре



Календарно-тематическое планирование по физической культуре 5 класс ( 102ч.,3ч.в неделю )

Составил: Федорова Ирина Валерьевна, учитель физической культуры МБУ СОШ №71 г.о. Тольятти

Дата

Содержание

Общее кол-во по раз- делу

Общее кол-во по теме

Кон-троль-ные уроки

Оборудование

Ожидаемый результат

I — триместр ( 34ч.)

Лёгкая атлетика ( 14 ч.)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

3.09

5.09

6.09

8.09

11.09

13.09

15.09

17.09

20.09

22.09

24.09

2.10

4.10

8.10

Правила ТБ на уроках физической культуры.

Низкий старт.

Бег 30 метров.

Бег 60 метров.

Высокий старт.

Челночный бег 3х10м.

Бег 200м.

Бег 400м.

Бег 800м.

Эстафетный бег.

Метание малого мяча.

Прыжки в длину с места.

Прыжки в длину с разбега.

Медленный бег до 1500 м

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Рулетка.Секундомер. Прыжковая яма. Сигнальные флажки. Ограничители. Малые мячи для метания. Эстафетные палочки.

Учащиеся должны: соблюдать правила техники безопасности на улице и в зале; научиться выполнять строевые упражнения и команды учителя; научиться технике выполнения бега на короткие и длинные дистанции,прыжков в длину и метания;

Спортивные игры ( 10 ч.)

Баскетбол

5 ч.

15

16

17

18

19

10.10

17.10

18.10

19.10

21.10

Повороты на месте.Ведение мяча.

Передача одной рукой от плеча.

Остановки и передвижения игрока.

Нападение быстрым прорывом.

Броски по кольцу.

Учебно-тренировочная игра.

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Баскетбольные мячи.

Учащиеся должны: играть в волейбол, баскетбол по упрощённым правилам;выполнять правильно технические действия; совершенствовать физические качества, умения и навыки.

.

Волейбол

5 ч.

20

21

22

23

24

24.10

26.10

29.10

2.11

4.11.

Стойки и передвижения.

Передача мяча двумя рукама сверху на месте.

Передача мяча двумя сверху в парах

Приём мяча снизу.

Игра в мини-волейбол.

1

1

1

1

1

1

1

1

Волейбольные мячи,

сетка волейбольная.

Гимнастика ( 10 ч.)

Акробатика

8 ч.

25

26

27

28

29

30

31

32

6.11

8.11

9.11

11.11

13.11

15.11

16.11

18.11

Т.Б.Кувырок вперёд.

Стойка на лопатках.

Перекат вперёд из стойки на лопатках.

Перекат назад из стойки на лопатках.

Положение «мост». Танцевальные упражнения.

Кувырок вперёд в полушпагат.

Кувырок назад в полушпагат.

Висы и упоры прогнувшись. Упражнения на ратягивание мышц.

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Гимнастические маты, гимнасти-ческие снаряды.

Гимнастические маты, гимнасти-ческие снаряды.

Учащиеся должны: выполнять элементы акробатики, акробатические упржнения в соответствии со стандартом. Развивать гибкость и эластичность мышц ; уметь выполнять комбинацию из разученных элемнетов; упражнения ; знать значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки

Упражнения в равновесии

2 ч.

33

34

21.11

27.11

Ходьба по бревну на носках с различными и.п. рук.

Повороты на носках. Упражение «ласточка».

1

1

1

Гимнастические маты,скамейки, бревно.

Учащиеся должны: развивать чувство равновесия в пространстве, чувство ловкости при преодолении препятствий.

II — триместр ( 34ч.)



Страницы: Первая | 1 | 2 | 3 | Вперед → | Последняя | Весь текст




sitemap sitemap