Исследовательская работа Вред и польза лечебных грязей озера Солёного



Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Завьяловская средняя общеобразовательная школа № 1

Завьяловского района» Алтайского края

Вред и польза лечебных грязей
Солёного

Проектно-исследовательская работа

Выполнила:

ученица 4-а класса

Колесникова Анастасия

МБОУ ЗСОШ №1

Завьяловского района

Алтайского края

Руководитель: Сивер Александра Ивановна

учитель начальных классов

МБОУ ЗСОШ №1

Завьяловского района

Алтайского края

Завьялово

2013

Содержание

Введение

Глава1. Работа с литературой

Немного истории

Завьяловское озеро Солёное

Структура и механизм действия грязей

Глава 2. Практическая часть

2.1 Социалогический опрос

2.2. Туризм и правила

Заключение

Литература

Приложение 1

Приложение 2

Введение

В народе говорят « Тело тает и душа отдыхает».

Мы летом всей семьёй любим отдыхать на озере Солёном и часто намазываемся грязью. Моя мама – медицинский работник. Она говорит, что держать её нужно недолго. И я решила узнать: «Почему?

Актуальность исследования: озеро Солёное Завьяловского района -уникальный природный феномен , знаменитый илово-сульфидной лечебной грязью и «синей» глиной, ради которой женщины всего мира отправляются на Мёртвое море. Оно привлекает отдыхающих из Новосибирска, Кемерова, Томска, Алтайского края и др.. Я обратила внимание , что взрослые и дети намазываются чёрной грязью с ног до головы и лежат под лучами солнца. Мне стало интересно узнать , знают ли отдыхающие о пользе и вреде такого грязелечения , т. е «диким способом» без наблюдения врача .

Так началось моё исследование.

Гипотеза : возможно, грязелечение является сильнодействующей терапией и при неумелом применении может навредить здоровью

Цель: изучение информированности туристов о пользе и вреде грязелечения без наблюдения врача

Задачи :

изучить литературу о структуре лечебной грязи

выяснить факторы воздействия грязи на организм

разработать правила применения грязей для туристов и рассказать о них своим одноклассникам, их родителям, туристам через местную газету «Светлый путь»

Объект исследования : грязи озера Солёного

Предмет исследования : правила грязелечения

Методы исследования : работа с литературой, анкетирование, математические подсчёты, наблюдение

Практическое применение исследования : материал может быть использован на уроках окружающего мира, во внеклассной работе ЗОЖ.

Работа с литературой

1.1. Немного истории

Грязелечение имеет многовековую историю. Древние египтяне намазывали тело илистыми отложениями Нила, грязями пользовались древние римляне и греки, лечились ими в Древней Индии и Китае. В России лечение грязями стало особенно популярно в девятнадцатом веке.

1.2 Завьяловское озеро Солёное

Знаменитые Завьяловские озёра обладают уникальным комплексом лечебно-оздоровительных факторов. По данным исследований, которые были проведенны Свердловским и Томским НИИ курортологии и физиотерапии, сотрудниками Алтайского государственного медицинского университета илово-сульфидные соленые грязи, пеллоидные пресноводные грязи, рапа озера Солёного являются лечебными.

Геологическая история Алтайского края насчитывает почти 3, 5 млрд.лет назад. В архейскую, протерозойскую и в начале палеозоя территорию Алтая покрывало море. В палеозое происходили мощные тектонические движения, морское дно испытывало значительное колебания. В конце палеозоя на месте современных равнин края возникла суша. В начале мезозойской эры произошло медленное опускание суши и образование прогибов. Одним из таких прогибов является Кулундинская низменность. Море снова покрыло почти всю равнину края. Осадочные породы древнего моря выровняли небольшие понижения, и когда море отступило, то осталась ровная поверхность степи и небольшие «лужицы» озёр. И ещё одно глобальное похолодание потерпел Алтай около десяти тысяч лет назад. Лёд перекрыл течение Оби к Северному Ледовитому океану, и река потекла вспять. После потепления Обь вернулась в прежнее русло. В результате всех этих сложных геологических перемещений в степном Алтае осталось множество солёных, пресных озёр.

Знаменитое минеральное грязевое озеро Соленое или «Горькое Завьяловское» расположено на равнинной местности в 4-5 км к востоку от села Завьялово. Длина озера – 1580 м, максимальная ширина – 800 м, глубина – 2-3 метра. Дно озера сложено черными и темно-серыми грязевыми отложениями.

1.3 Структура и механизм действия лечебных грязей

Иловые сульфидные грязи имеют чёрный цвет, мазеобразную консистенцию, чаще щелочную реакцию.Структура лечебных грязей состоит из двух фаз- твёрдой и жидкой. Кристаллический скелет грязи состоит из глинистых и песчаных частиц, солей кальция, магния. Есть жирные кислоты, железо, калий, натрий и другие элементы в ионизированном состоянии. Жидкую фазу( раствор) составляет вода (рапа) с растворёнными в ней солями. В такой воде-рапе живут подвижные ярко-красные существа из семейства жгутиковых , имеющих название рачок Artemia . Рачки способны в себе концентрировать жировые капли и химические элементы : железо, медь, марганец, свинец, серебро и др. Жизнедеятельность и отмирание рачков способствует формированию иловой сульфидной грязи Солёного озера. Но не только рачок артемия участвует в формировании лечебной грязи. Это водоросли. Иногда они опускаются и устилают дно озера, образуя мягкий ковёр. Скопления этих водорослей часто срываются со своих мест, ветер и волны перегоняют их по всему озеру, затем выбрасывают на берег. Ил после отмирания участвует в образовании грязей. Водоросль усваивает продукты жизнедеятельности рачка, в частности азота. Основной пищей рачков служат несколько видов водорослей и бактерии грунта. Таким образом, в водоёме устанавливаются простые отношения между двумя организмами.

Грязевая процедура оказывает своё действие на организм человека через нервные окончания в коже. , на которую накладывается грязь при местных процедурах. Грязи оказывают различные по своему виду действия .

В лечебном действии грязей выделяются следующие факторы :

Фактор тепловой

Высокая температура грязей (44-46градусов) способна повысить температуру тела, вызвать изменения в жизненных процессах организма ( поэтому нужна осторожность)

Фактор механический

Заключается в массирующем эффекте грязи на поверхности тела. Особенно это ощущают капилляры. При этом кровь прогоняется из капилляров в сосудистое русло, повышается деятельность сердечно-сосудистой системы.

Электрическое действие

При контакте тела с грязевой массой возникает ряд токов различного направления. Эти токи проникают в организм больного через кожу, доставляя туда содержащиеся в грязях ионы йода, брома, калия, кальция, натрия. Кроме того, эти токи способствуют выделению из организма различных ядовитых веществ ртути, свинца, мышьяка и др

Фактор химический

Присутствующие в грязи соли и кислоты могут очищать кожу и увеличивать тем самым её всасывательную способность.

По области нанесения грязи различают грязевые «брюки», «трусы», «перчатки», «сапоги», «куртку» и прочее.

Грязевые аппликации рекомендованы при заболеваниях дыхательных путей, кожных заболеваниях, нервной системы, опорно-двигательной, соединительно-тканной системы .

Вывод: применение грязей является высокоактивным способом лечения, поэтому без консультации врача им нужно пользоваться с осторожностью.

Глава 2. Практическая часть.

В результате работы с литературой, я выяснила, что аппликационная методика грязелечения легко выполнима технически, эффективна. Приступая самостоятельно к грязелечению, т. е. «диким способом», как это делают многие туристы нашего озера Солёного, эта методика может отрицательно сказаться на состоянии здоровья , так как является чрезмерной нагрузкой для сердечно-сосудистой и нервной системы. Большую часть времени отдыхающие с грязевой аппликацией проводят под лучами солнца. Существуют объективные медицинские доказательства положительного воздействия солнечного света на тело и мозг человека. Ультрафиолетовое UV-B излучение способствует образованию необходимого для здоровья витамина D -3 UV -A лучи оказывают полезное действие при различных заболеваниях кожи Вред, который может быть причинен коже, прямо пропорционален времени нахождения на солнце. В небольших дозах (до десяти минут) солнце лишь слегка раздражает кожу с грязью , вызывая легкое покраснение. При больших дозах она воспаляется, припухает. Несоблюдение простых правил пребывания на солнце может привести к солнечным ожогам,. При очень высокой температуре в организме прекращается нормальный обмен веществ. Известны случаи, когда люди умирали от солнечного удара.

2.1. Социологический опрос.

20.7.-24.07 .2012 вместе с мамой мы провели опрос отдыхающих с целью изучить их информированность о правильном применении лечебных грязей .

В нём добровольно приняли участие 94 человека.

Вопросы:

1.Как вы считаете, опасны ли грязевые процедуры для здоровья человека?

2.В какое время суток вы применяете грязи чаще всего?

3. Соблюдаете ли вы время пребывания с грязью на солнце 15-20 мин?

Применяете ли контрастный холодный душ после лечебных грязей?

Используете ли вы кремы до или после грязевых процедур?

С какого возраста можно применять грязь детям?

Вопрос 1 –считают грязелечение опасной для здоровья процедурой 3%, не опасной -97%. Вопрос 2- грязевые процедуры в любое время применяют 19%, с 14ч-16ч-63%( а это самое жаркое время!), с 17-19ч – 18%

Вопрос 3: соблюдают время пребывания с грязью 64%, нет-8%, редко -28%

Вопрос 4 : не стоят под холодным душем 74%, используют- 16%, редко-10%.

Вопрос 5: используют кремы -36%, нет- 64%

Вопрос 6 : считают, что с 1года можно применять детям грязь 5% , с 3лет-51%, с 5 лет- 44%

Социалогический опрос отдыхающих показал, что отдыхающие не все знают о том, как не навредить своему здоровью и допускают ошибки в самостоятельном применении лечебных грязей (приложение 1)

2.2. Туризм и правила применения лечебных грязей .

Вместе с мамой мы составили «Памятку для отдыхающих». Эту памятку мы обсудили с моими одноклассниками на уроке окружающего мира.

Памятка применения грязевых процедур

Дорогой друг! Если ты решил самостоятельно применять грязи Солёного, соблюдай правила и ты не навредишь своему здоровью !

— Принимайте грязевые процедуры после легкого завтрака и не ранее как через два часа после обеда.- Ссадины и раздражения на особо чувствительных участках кожи смазывайте вазелином перед процедурами и после них.-При солнечных ожогах прекращайте прием грязевых процедур до полного заживления кожи.-При плохом самочувствии (сердцебиение, одышка, тошнота, головокружение) немедленно вызывайте врача или медсестру.

-Продолжительность процедуры с грязью — 15-20 мин.

-По окончании процедуры грязь смывают теплой пресной водой.

-Не стойте под холодным контрастным душем. Оботритесь простыней или полотенцем тщательно и досуха.-При появлении неприятных ощущений, сухости кожи и зуда немедленно вымойтесь с мылом под душем.-Употребление спиртных напитков в период приема грязей категорически запрещается.

-Детям до 2 лет прием грязей противопоказана. (Приложение 2)

В Завьялово созданы все необходимые условия для правильного грязелечения. Грязевые ванны и аппликации отдыхающие могут принимать с четкими предписаниями и в комфортных условиях: в грязелечебнице . В грязелечебнице есть процедурный зал с грязевыми кабинами, комнаты отдыха, грязевая «кухня», где к процедурам всегда будет подготовлена свежая лечебная грязь.Проведя исследовательскую работу, я сделала вывод: грязевые процедуры приносят пользу для человека, а также вред, если не соблюдать правила их применения.

 Заключение :

Хорошее здоровье- одно из главных источников счастья и радости человека. Грязелечение получило должное научное обоснование , зарекомендовало себя на практике. К основным свойствам лечебной грязи можно причислить способность снимать воспаления. Сегодня грязелечение используется заслуженной популярностью среди завьяловцев и у туристов, отдыхающих на озере Солёном .

«Будьте здоровы!»

Литература:

А. Корзунова «Целебные глины и грязи»

«Озёра Алтая» спец. выпуск №14/10 озеро «Солёное» Завьяловского района, составитель, дизайн и вёрстка Е. Н. Балахнина , апрель 2012г

Владимиров Н.В., Разгон Н.Н. Завьяловский район. История. События. Люди — Барнаул, 2000г.

Приложение № 1

АНАЛИЗ СОЦИОЛОГИЧЕСКОГО ОПРОСА.

1. Как вы считаете, опасны ли грязевые процедуры для здоровья человека?

В какое время суток вы применяете грязь чаще всего?

3. . Соблюдаете ли вы время пребывания с грязью на солнце 15-20 мин?

4. Применяете ли контрастный холодный душ после лечебных грязей?

5.Используете ли вы кремы до или после грязевых процедур?

С какого возраста можно применять грязи детям ?

Приложение №2

Рекомендуем: грязевые процедуры для детей

 Возраст, лет

Продолжительность процедур, мин.

Температура грязи, °С

Количество процедур на курс

2-3



7-10

38-40

8-10

3-7

12-15

39-41

10-12

7-14

12-15

40-42

10-12

старше 14

15-20

40-42

12-14

Будьте здоровы!








sitemap
sitemap